最愛到處趴趴造..台灣媳婦分享在日生活..代購,販售日本國內商品~~~ 最新最快更多日系商品資訊請連結至粉絲專頁http://www.facebook.com/173283jp 如要加入社團的...可直接在臉書上收尋 新井 in Japan 横浜 申請加入即可^^
一般人感到疲憊,通常都會認為與情緒、生活習慣及壓力有關,現在臨床發現,也可能與缺鐵有關,
將是對相關治療及改善方法,有顯著的幫助作用!
家醫科洛桑加參醫師也說,缺鐵感到疲勞,不一定只有服用鐵劑的方法,也可從生活中的含鐵食物著手,
除了紅肉是鐵最主要的來源,其他像是番茄當中的茄紅素、黑芝麻、堅果類、黑糖等,
都是可補充鐵質的天然好食物,適量食用不僅可減少疲勞感,對女性朋友來說都是不錯的食品。
女性朋友,較容易缺鐵,所以飲食要注意囉![版主回覆07/18/2012 14:15:53]簡單格友~~下午好女生毛病多謝謝你的來訪~~歡迎有空常來唷
鐵對於女性來講真的很需要謝謝您的分享喔~~[版主回覆07/18/2012 14:17:43]hi~~candy格友~下午好我想很多女孩子應該都是缺鐵吧!! 我也不例外謝謝你的來訪~~歡迎有空常來唷
之前感冒身體也軟ㄆㄧㄚㄆㄧㄚ的提不起勁現在看醫生好多了[版主回覆07/18/2012 15:01:37]阿蘭姐~~下午好~你沒事吧!!! 身體現在還好吧.....要多運動才不會常常感冒喔!!!!! 祝你早日康復謝謝你的來訪~~~歡迎有空常來唷~~
早安!我會叫我老婆看一下![版主回覆07/31/2012 14:24:10]午安~~~好唷~~~歡迎叫姐姐來看唷.....反正你就是負責準備好錢就對了感謝來訪~~祝周二愉快
歡迎您留言,如要以電訊回應,請按右下方的「通知我」!
女性朋友,較容易缺鐵,所以飲食要注意囉!
回覆刪除[版主回覆07/18/2012 14:15:53]簡單格友~~下午好
女生毛病多
謝謝你的來訪~~歡迎有空常來唷
鐵對於女性來講真的很需要
回覆刪除謝謝您的分享喔~~
[版主回覆07/18/2012 14:17:43]hi~~candy格友~下午好
我想很多女孩子應該都是缺鐵吧!! 我也不例外
謝謝你的來訪~~歡迎有空常來唷
之前感冒身體也軟ㄆㄧㄚㄆㄧㄚ的提不起勁
回覆刪除現在看醫生好多了
[版主回覆07/18/2012 15:01:37]阿蘭姐~~下午好~
你沒事吧!!! 身體現在還好吧.....要多運動才不會常常感冒喔!!!!! 祝你早日康復
謝謝你的來訪~~~歡迎有空常來唷~~
早安!我會叫我老婆看一下!
回覆刪除[版主回覆07/31/2012 14:24:10]午安~~~
好唷~~~歡迎叫姐姐來看唷.....
反正你就是負責準備好錢就對了
感謝來訪~~祝周二愉快